髪のダメージを改善するために欠かせない「ヘアトリートメント」。
しかし、
毎日使っているのに効果を感じない
サロン帰りのような仕上がりにならない
高いトリートメントなのに違いが分からない
このように感じている方は非常に多いです。
実は、トリートメントは使い方によって効果が大きく変わるヘアケアアイテムです。
美容室での仕上がりと自宅ケアで差が出るのも、使い方や髪の状態が関係していることがほとんどです。
この記事では、毛髪診断士・美容師歴20年以上の視点から、トリートメントの効果を最大化する5つの方法を詳しく解説します。
正しい方法を知るだけで、髪のツヤ・まとまり・指通りが驚くほど変わることもあります。
トリートメントの役割とは？コンディショナーとの違い
まず理解しておきたいのが、トリートメントの本来の役割です。
ヘアケア製品には主に以下の種類があります。
コンディショナー（リンス）
・髪の表面をコーティング
・指通りを良くする
・静電気防止
トリートメント
・髪内部に補修成分を届ける
・ダメージを補修
・水分と油分のバランスを整える
つまりトリートメントは、髪のダメージケアを目的とした補修ケア製品です。
そのため、使い方を間違えると本来の補修効果が十分に発揮されません。
トリートメントの効果を最大化する5つの方法
ここからは、美容師が実際におすすめしているトリートメントの効果を最大化する方法を紹介します。
① シャンプー後の水分量を調整する
トリートメントの効果を大きく左右するのが、髪の水分量です。
多くの方がやりがちな失敗がこちらです。
NG
・髪がびちゃびちゃの状態
・水が滴る状態
この状態ではトリートメントが水で薄まり、髪に定着しにくくなります。
逆に理想は
軽く絞る程度の濡れ髪
です。
目安は
タオルドライを軽く行った状態
です。
これにより
・補修成分が髪に吸着しやすい
・トリートメントが流れにくい
・浸透効率が上がる
というメリットがあります。
② 毛先中心に塗布する
トリートメントはダメージが多い部分に重点的に使うのが基本です。
多くの方が根元からつけてしまいますが、これはおすすめできません。
理由は
・根元は健康毛が多い
・ボリュームダウンの原因
・頭皮トラブルの原因になる
からです。
理想的な塗布順は
毛先 → 中間 → 残りを表面
です。
特に
・カラー
・パーマ
・ブリーチ
をしている場合は、毛先が最もダメージを受けています。
③ 手ぐし・粗めのコームでなじませる
トリートメントをつけただけでは、成分は均一に広がりません。
そのため美容室では
コーミング
を必ず行います。
おすすめは
・手ぐし
・粗めのコーム
です。
これにより
・トリートメントが均一に広がる
・浸透効率が上がる
・ムラ付き防止
というメリットがあります。
美容師の仕上がりに近づけるためのとても重要なポイントです。
④ 適切な放置時間を守る
トリートメントは時間を置けば置くほど効果が上がるわけではありません。
多くの製品は
2〜5分
程度が推奨されています。
理由は
・必要な成分は数分で吸着する
・長時間でも浸透量はほぼ変わらない
・放置しすぎても効果は変わらない
からです。
ただし以下の場合は
5〜10分
置くことで効果が高まりやすいです。
・ハイダメージ毛
・ブリーチ毛
・乾燥毛
⑤ すすぎすぎない
最後の重要ポイントが
すすぎ方
です。
トリートメントを完全に流しすぎると
・指通り低下
・保湿力低下
が起きやすくなります。
理想は
ぬめりが少し残る程度
です。
ただし
・頭皮
・根元
はしっかり流しましょう。
毛先だけに適度な残り感がある状態がベストです。
トリートメント効果をさらに高める美容師の裏ワザ
実は、プロがよく使う方法があります。
それが
蒸しタオル
です。
方法は簡単です。
①トリートメントを塗布
②蒸しタオルで髪を包む
③5分放置
これにより
・キューティクルが開く
・浸透効率アップ
・サロン級ケア
になります。
週1回の集中ケアとしておすすめです。
トリートメントが効かない原因
もしトリートメントの効果を感じない場合、次の原因が考えられます。
よくある原因
・髪に合っていない
・ダメージが強すぎる
・使用量不足
・すすぎすぎ
・シャンプーが強すぎる
特に最近は洗浄力の強いシャンプーも多いため、髪の状態に合わせたヘアケアが重要です。
まとめ
トリートメントの効果を最大化する方法は次の5つです。
① 髪の水分量を調整する
② 毛先中心に塗布する
③ 手ぐしやコームでなじませる
④ 適切な放置時間を守る
⑤ すすぎすぎない
この5つを意識するだけで、髪の仕上がりは大きく変わります。
もし
・髪が細い
・エイジング毛
・ダメージが強い
場合は、髪質に合ったトリートメント選びも非常に重要です。
正しいヘアケアを続けることで、自宅でもサロン級の仕上がりに近づけることができます。
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