ヘアケア商品を探していると、
ヘアマスク
ヘアトリートメント
この2つをよく見かけます。
しかし多くの方が
違いがよく分からない
どっちを使えばいいの？
両方必要なの？
と疑問に感じています。
結論から言うと、
ヘアマスクとトリートメントは役割と使用頻度が違うヘアケア製品です。
この記事では、毛髪診断士・美容師歴20年以上の視点から
ヘアマスクとトリートメントの違い
それぞれの役割
どちらを使うべきか
正しい使用頻度
を詳しく解説します。
ヘアマスクとトリートメントの違い
まずは最も重要な違いを分かりやすくまとめます。
トリートメント
・日常的に使うヘアケア
・ダメージ補修＋保湿
・毎日使用できる
ヘアマスク
・集中補修ケア
・補修成分が高濃度
・週1〜2回使用
つまり簡単に言うと
トリートメント＝日常ケア
ヘアマスク＝スペシャルケア
です。
トリートメントとは？
トリートメントは、日常的に髪のコンディションを整えるヘアケア製品です。
主な役割はこちらです。
トリートメントの役割
・髪内部の補修
・水分保持
・キューティクル保護
・指通り改善
シャンプー後に使用することで、
髪のパサつき防止
ツヤ向上
まとまり改善
といった効果があります。
そのため、基本的には毎日の使用がおすすめです。
ヘアマスクとは？
ヘアマスクは、高濃度の補修成分を配合した集中ケア用トリートメントです。
一般的なトリートメントより
油分
補修成分
保湿成分
が多く配合されています。
そのため
ブリーチ毛
ハイダメージ毛
乾燥毛
など、ダメージが強い髪に適しています。
ただし、成分が重い場合も多いため
毎日使用する必要はありません。
ヘアマスクは必要？美容師の答え
よくある質問がこちらです。
「ヘアマスクは本当に必要？」
美容師としての結論は
髪のダメージ次第です。
ヘアマスクが必要な髪
以下に当てはまる場合はおすすめです。
ブリーチ毛
ハイダメージ毛
強い乾燥毛
広がりやすい髪
縮毛矯正毛
このような髪は通常トリートメントだけでは補修が足りない場合があります。
ヘアマスクが不要な場合
逆に以下の方はトリートメントだけでも十分です。
ダメージが少ない
髪が細い
ボリュームが欲しい
ヘアマスクは油分が多いため、髪がペタンとしやすい場合があります。
ヘアマスクの正しい使用頻度
ヘアマスクは使いすぎると逆効果になる場合があります。
おすすめの頻度はこちらです。
一般的な髪
週1回
ダメージ毛
週2回
これ以上使用すると
髪が重くなる
ベタつき
ボリューム低下
の原因になることがあります。
ヘアマスクとトリートメントは併用できる？
結論から言うと
併用は可能です。
ただし同時に使うのではなく、
使い分ける
のが正解です。
例えば
普段
トリートメント
週1回
ヘアマスク
という使い方が理想です。
トリートメントの効果を最大化するポイント
トリートメントの効果を高めるためには、以下のポイントが重要です。
① 髪の水分量を調整する
髪がびちゃびちゃの状態だとトリートメントが薄まります。
② 毛先中心に塗布する
ダメージが多い毛先に重点的に。
③ コームでなじませる
均一に広がり浸透効率が上がります。
④ 放置時間は2〜5分
長く置けば良いわけではありません。
まとめ
ヘアマスクとトリートメントの違いをまとめます。
トリートメント
・日常ケア
・毎日使用
・髪のコンディション維持
ヘアマスク
・集中ケア
・週1〜2回
・ダメージ補修
つまり
普段はトリートメント、必要に応じてヘアマスク
という使い方が理想です。
髪質やダメージレベルに合わせたヘアケアを行うことで、自宅でもサロン級の仕上がりに近づけることができます。
「細い髪の悩み」に、本気で向き合ったトリートメント
・べたつきなし、重さゼロ。なのに毛先までしっかりうるおう。
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