【ツヤツヤ髪も手に入る！】自宅で出来るヘッドスパの効果とマッサージ方法
日々の仕事の疲れや勉強の疲れなどで目の奥がズーンと重くなったり、頭痛がしたり、体が重く感じることはありませんか？ それは頭皮のコリが原因かもしれません。 「ヘッドスパをしに行きたいけど時間が無くて行けない…」と、諦めてしまう人も多いかと思います。 そ […]
【デジタルパーマとコールドパーマ】の簡単なスタイリング方法とコツ
美容室でパーマをして、美容師さんにスタイリングしてもらったときは良い感じなのに、自分でセットしてみると上手くいかなかったり、パーマが出せないという経験はありませんか？ ちゃんと当たらなかったのかなぁ。と不安になりますよね。 そこで今回はパーマの乾かし […]
【伸ばしかけの前髪も簡単に可愛くなる！】前髪ヘアアレンジ5選
長い前髪の、大人っぽい雰囲気に憧れて前髪を伸ばそうかなって思ったことはありませんか？ しかし、前髪を伸ばしている途中で鬱陶しくて伸ばすのを諦めてしまった人も多いはず。 今回は、そんな伸ばしかけの前髪の簡単なアレンジ方法をご紹介します！ […]
【今年の夏は絶対脚痩せしたい！】下半身痩せする方法をお教えします
体で一番痩せにくいと言われている下半身。 夏場、暑くて短いパンツやスカートを履きたいけど脚や太ももが気になって諦めてきた人も多いはず。 実はあることに気を付けるだけで簡単に痩せることが出来るんです！ 今回は下半身痩せ（脚痩せ）についてご紹介します。 […]
【毛穴の黒ずみ徹底解消！】自分で簡単に出来る毛穴ケア方法
メイクをする時やスキンケアの際に、ふと「毛穴のデコボコ」や「黒ずみ」が気になった事はありませんか？ 毛穴の状態が良くないと、ファンデーションが浮いてしまったり、化粧ノリが悪くなったりと、それだけで一日のテンションが下がってしまいますよね。 そんな毛穴 […]
【眠るだけで簡単に痩せれる！？】睡眠ダイエットって本当？？
近代の人々の生活は忙しく、時間に追われながら一日を過ごしている傾向にあります。 夜中まで仕事や勉強をしたり、意味もなく夜更かしをしたり。 私たちはついつい睡眠の時間を後回しにしがちです。 しかし、その睡眠をとる事こそが「とても身体に良い事」なのです。 […]
